たんぱく質が摂れるおすすめ商品！
ということで今回はセブンイレブンの「たんぱく質が摂れるよだれ鶏」を紹介していきます。
- たんぱく質をガッツリ摂取したい！
- 余分な脂質は摂りたくない！
結局、蒸した鶏肉が最強なんですよ。
セブンイレブンの「たんぱく質がたくさん摂れる商品」は
こちらの記事でまとめて見れます！
たんぱく質が摂れるよだれ鶏 の特徴
柔らかくジューシーに蒸し上げた国産の鶏むね肉を、甜麺醤や豆板醤を使用したタレに、唐辛子、山椒、香味ラー油等を合わせた特製ソースで食べる中華冷惣菜です。
セブンイレブン公式HPより
余分なものは一切なし！シンプルisベストな中華総菜！
余分なものは一切なし！よだれ鶏がドーンと入った中華総菜！
野菜や彩りのあるものは一切入っていない代わりに、お肉が隠れてしまうくらいたっぷりの特製タレが入っています。
逆に言うと、ここまでシンプルに仕上がっているということは、鶏むね肉と特製タレがかなり完成度高いということなんでしょう。
期待しちゃいます・・・
栄養成分
1包装当たり
| カロリー | 211 kcal |
|---|---|
| タンパク質 | 33.7g |
| 脂質 | 5.4g |
| 炭水化物 | 7.1g -糖質:6.8g -食物繊維:0.3g |
１食でたんぱく質33.7g！
たんぱく質30g超えの商品はなかなか目にすることないです！かなりレアです！
鶏むね肉がたっぷり入っているのでこれだけの数値が出ているのでしょう。
１日の必要なたんぱく質の半分以上をこれ１品で摂取することができます。
33gも入っていれば、よっぽどハードな運動をしている方でない限り、同じタイミングでこれ以上たんぱく質を摂る必要なさそうですね。
「１日」に必要なたんぱく質は60gと言われていますが、
「１食」で体が吸収できるたんぱく質は40gほどだそうです。
それ以上摂取してもそのまま体外に排出されてしまうんだとか。
脂質も炭水化物も10g以下！
余分なものが入っていないので脂質も炭水化物もかなり抑えられており、総カロリーも211kcalしかありません。
たんぱく質の摂取が目的ではない方も、全体的なヘルシーさでこの商品を選ぶ方もいらっしゃるかもしれませんね。
レビュー
お肉が柔らかくてジューシー！
コンビニでよく置いてあるサラダチキンと同じ「蒸し鶏」になるわけですが・・・
柔らかさが全然違うっ！
口の中でとろける、まではいきませんが、噛むと簡単にほぐれて食感もとてもやわらかいです！
甜麺醤や豆板醤を使った特製のソースがかなり美味しい！
甜麺醤の少し甘い味もしっかりしつつ、後半の方は豆板醤、ラー油、山椒のピリッとした辛さが口に広がります。
原材料を見てみるといろいろな材料からソース作られているみたいですね。
ソースかなり美味しいです。かなりこだわって作ってるのかも？
ゴマがたっぷりと入っており、プチプチっとした食感があってやわらかいお肉と相性良かったです。
画像では分かりにくいですが、ゴマの中にアーモンドなども混じっています。
アーモンドの味は正直あまり分かりませんでしたが・・・きっとこの味を構成する一つの要因になっているでしょう。
まとめ
- たんぱく質33.7g！
- シンプルだけど完成度が高い一品！
- お肉や柔らかく、タレが最高に美味しい！
今回はセブンイレブンの「たんぱく質が摂れるよだれ鶏」の紹介でした！
一回食べて味わってほしい商品でした！
サラダチキンをよく買っている人は一度こちらを買ってみては？？
公式サイト：たんぱく質が摂れるよだれ鶏
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