たんぱく質が摂れるおすすめ商品！
ということで今回はセブンイレブンの「たんぱく質が摂れる 鶏のさっぱり煮」を紹介していきます。
- たんぱく質が摂れて、お手軽な総菜が知りたい！
- 今日の食卓に「プラス１品」ほしい！
- 黒酢とかリンゴ酢好き！
カップデリの中でもかなりオススメです！
セブンイレブンの「たんぱく質がたくさん摂れる商品」は
こちらの記事でまとめて見れます！
たんぱく質が摂れる 鶏のさっぱり煮 の特徴
セブンイレブンで人気のカップデリシリーズ。
色々な種類があってセブンのお惣菜コーナーに行くたびに今日はどれ食べようか悩んでしまいますよね。
今回はそんなカップデリシリーズから「鶏のさっぱり煮」の紹介です。
もう見た目からして体に良さそう（たんぱく質摂れそう）ですよね。
黒酢とりんご酢が美味しい煮物総菜
黒酢とりんご酢をベースにさっぱりと仕上げた鶏肉の煮物です。ブロッコリーと半熟煮玉子をトッピングして彩りよく仕上げました。
セブンイレブン公式HPより
ブロッコリーと煮卵はトッピングだそうです。
個人的にはベストな組み合わせ選んでくれたと思ってます。セブンさんありがとう。
栄養成分
1個当たり
| カロリー | 185kcal |
|---|---|
| タンパク質 | 18.1g |
| 脂質 | 11.5g |
| 炭水化物 | 3.0g -糖質:1.5g -食物繊維:1.5g |
１個でたんぱく質18.1g！
鶏肉と卵さすがです！
あのカップデリの容器一つ分でたんぱく質18.1gをサクッと摂取できるのはうれしいですね！
脂質11.5gは食材の割には多めに感じますね。（十分許せる範囲ですが。）
どこで脂質が増えているのか・・・鶏皮かな？
原材料はこちら
鶏肉、ゆで卵、ブロッコリー、砂糖、お酢、醤油、レモン、生姜、にんにく・・・
こんなの美味いに決まってる。
レビュー
彩りいいですね！
一口サイズの鶏肉がゴロゴロ、味付け玉子半分、カットされたプロッコリーがそれぞれ入っています。
トッピングと紹介されていた味玉とブロッコリーですが、なかなか存在感あります！
さっそく鶏肉から。
確かにさっぱり！黒酢の味がしみ込んでいて優しい味の仕上がり！
やわらかいけど歯切れがよく、パクパク食べ進められます。容器の底の方には鶏皮もありました。
味付け玉子もかなり美味しいです。
メインの鶏肉に負けない存在感を出しているだけのことはありますね。こちらもどちらかというと優しい味付けに感じました。
ブロッコリーも加わって・・・筋トレしている方にとってはうれしい食材ばっかりですね。
筋トレしている方が喜ぶ食材を並べてきましたね。
筋トレ帰りに買ってみてはいかがでしょうか？？
まとめ
- 人気のカップデリ容器でたんぱく質18.1g！
- 黒酢のしみ込んだ鶏肉が美味しい！
- 玉子とブロッコリーも入って筋トレ後には最高！
今回はセブンイレブンの「たんぱく質がとれる 鶏のさっぱり煮」の紹介でした！
鶏のさっぱり煮、すごく美味しかったです！
これはまた買ってしまいそうな予感。
公式サイト：たんぱく質がとれる 鶏のさっぱり煮
販売地域：石川県、福井県、東海地方
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