たんぱく質が摂れるおすすめ商品！
ということで今回はアサヒグループ食品の「１本満足バー ギガプロテイン」を紹介していきます。
- とにかく、たんぱく質を摂りたい！
- 食事を摂る時間がないけどたんぱく質はしっかり摂りたい！
- ガッツリ栄養補給したい！
ついに、１食分のたんぱく質が摂れるプロテインバーが登場しちゃいました・・・
１本満足バー ギガプロテイン の特徴
１食分のたんぱく質が摂れる！
手軽に1食分のたんぱく質＊を摂取することができるシリアルチョコバーです。ミルキーな甘さで、高たんぱく質配合とは思えない美味しさを実現しました。大豆パフのザクザク食感が楽しめます。
アサヒグループ食品HPより
ボリューム感のある内容量。1食分のたんぱく質27g＊・1食分の10種のビタミン＊・1食分の鉄＊を配合。
＊栄養素等表示基準値に占める割合
皆さん一度はアサヒグループ食品のプロテインバー食べたことあるのでは？
「プロテインバーと言えばコレ！」ってイメージの方も多いのではないでしょうか。
もし知らなくても「満足バー」というシリーズ名は聞いたことあるはず！
今回、その満足バーシリーズから新たに「ギガプロテイン」が登場しました。
特徴は何といっても１食分のたんぱく質が摂れるところです。
これまで、コンビニやスーパーで買えるプロテインバーは、たんぱく質15gや多くても20gの商品が多かったです。
この商品はその壁を一気にぶち破ってくれました。
栄養成分
1個当たり
| カロリー | 326 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 30g(?) |
| 脂質 | 16g |
| 炭水化物 | 16.15g -糖質:15g -食物繊維:0.1~2.2g |
１個でたんぱく質30g！(?)
パッケージには『27g』と大きく書かれているのですが・・・成分表には30gと記載されています。
なんか、そういうルールでもあるんですかね・・・？
よく分かりません・・・。
とにかく、30gでも27gでも十分すごいです！
これまでの定番であった「たんぱく質20g」のラインから頭一つ抜けだしましたね！
一方で、たんぱく質は確かに多いのですが・・・
チョコ系なので脂質も多め！
1本で16gの脂質含まれています。気になる方は要注意です！
ちなみに「アミノ酸スコア」は、100だそうです。
すばらしい。
レビュー
フレーバーは「キャラメル」と「チョコレート」の２種類があります。
今回は「キャラメル」を買ってみました。
これまでは5等分されていましたが、ギガプロテインの方は6等分されていますね。
１カケラでたんぱく質約5g・・・
パッと見はチョコたっぷりです。
大豆パフでゴツゴツしているの想像しましたが、以外にもチョコの中に埋もれているようですね。
断面はこちら。
大豆パフぎっしりです！
表面はチョコでキレイに覆われていましたが、中は大豆パフの占める割合が多いように見えます。
食感はザクザクで食べ応えアリ！
満足バーのプロテインバーはかなり硬い印象ありましたが、こちらは少し柔らかくなっているのか？分割しやすくなっているように感じました。
口に入れた感じも硬いという感じはあまりしません。
でもザクザク食感という・・・いいとこ取りです。
単純な量のおかげか、ザクザク食感のおかげか分かりませんが、
４カケラ目くらいからすでにお腹に溜まる感じがしてきます。
ゆっくり食べる時間のないときはこれ一本で十分かも・・・
食べ始めたころは甘さも控え目で食べやすいと思ったのですが・・・
後半の方（5,6カケラ目くらい）は口の中が甘ったるい感じに・・・
という訳で、後半になってからコーヒーと一緒にいただきました。
個人的にはこの組み合わせすごく美味しいです！
次回からは初めからコーヒー用意しておこうと思います。
チョコレートの方だったらこうはならないのかも・・・？
まとめ
- たんぱく質30g摂れるプロテインバー！
- １本で１食分のたんぱく質が摂れる！
- ザクザク食感がたまらない！
- 後半はコーヒーなど苦いものと一緒に食べるといいかも！
今回はアサヒグループ食品の「１本満足バー ギガプロテイン キャラメル 」の紹介でした！
見つけたときあは「こんなの出たのか！？」とビックリしちゃいました！
今後は25g~30gの商品が増えてきたりするのか・・・？
公式サイト：１本満足バー ギガプロテイン キャラメル
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