たんぱく質が摂れるおすすめ商品！
ということで今回はローソンの総菜パンから「ベーコンフランス」を紹介していきます。
- ローソンの手軽にたんぱく質が摂れる商品が知りたい！
- パンが好きだけど糖質が気になる！
- ベーコン好き！
ベーコンフランス の特徴
生地は香ばしく、旨みのあるベーコンを使用したベーコンフランス。
ローソンHPより
ナチュラルローソンから販売されている「ベーコンフランス」
名前の通り、フランスパンにベーコンが入ったような総菜パンですね。
成分的には、たんぱく質が摂れて、低脂質、低糖質、なかなかいい成分でしたのご紹介です！
イメージ的にはベーコンエピと似ていますね！
ナチュラルローソンならこちらの商品もオススメ！
栄養成分
1個当たり
| カロリー | 157 kcal |
|---|---|
| タンパク質 | 8.4g |
| 脂質 | 4.2g |
| 炭水化物 | 24.7g -糖質:18.2g -食物繊維:6.5g |
１個でたんぱく質8.4g！
たくさん入っているという訳ではありませんが、他の総菜パンよりはたんぱく質摂取できそうです。
たんぱく質が摂れそうなのはベーコンくらいな気もしますが・・・通常よりもたんぱく質が多く含まれているパンでも使われているとか？
脂質はたったの4.2g！食物繊維も6.5g摂取できる！
脂質はかなり抑えられています。これなら罪悪感少なめで食べられますね。
糖質も18.2gと低糖質な仕上がり。代わりに食物繊維たっぷり摂れるのも嬉しいポイントです！
原材料はこちら
レビュー
フランスパンの中にベーコンがドーンと入っています。
少し見にくいですが黒いツブツブはマスタードです。これも特徴的ですね。
断面図はこのような感じ。
パンのもちもち食感がいい！！
フランスパンだと思って食べてみたら、パンは柔らかくもっちりした食感！
いい意味で裏切られました！
フランスパンのカリカリ具合も好きですが、
これはこれでアリ！
ベーコンはそこまで分厚くはないですが、食べていると香ばしさと塩っけを感じられます。
ただ、パンの方も香ばしい味がするため、メインというよりアクセントに近い存在になっている感も・・・。
ベーコンエピとかもそうすが、何でどれもベーコン少ないのでしょうか？？
マスタードが良いアクセント！
写真のようにマスタードがたっぷり入っている個所も。これがかなりいいアクセントになって美味しいです。
パンとベーコンだけだと飽きてしまいそうでしたが、マスタードが入っているおかげで飽きずに食べられます。
このバラつき加減がいい！
まとめ
- たんぱく質8.4g摂れるお手軽総菜パン！
- 低脂質、低糖質で罪悪感なく食べられる！
- マスタードがいいアクセントになって美味しい！
今回はローソンの「ベーコンフランス」の紹介でした！
ベーコンも美味しかったですが、パンそのものもかなり美味しかったです！
公式サイト：ベーコンフランス
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