たんぱく質が摂れるおすすめ商品！
ということで今回はファミリーマートのチルド総菜から
「コク旨てりやき味 鶏テリ！」を紹介していきます。
- 今日は手軽に済ませたい！
- 照り焼きチキンが好き！
- チルドで出来たてが食べたい！
コク旨てりやき味 鶏テリ！ の特徴
3種の醤油と青森県産のにんにくを使用してコクと旨みのある味付けに仕上げたチキンです。
ファミリーマートHPより
ファミリーマートはチルド総菜が豊富！
ファミリーマートのプライベートブランド「ファミマル」から販売されている「コク旨てりやき味 鶏テリ！」
ファミマの総菜コーナーは魚からお肉、野菜となんでも揃っていてどれ買って帰ろうか迷っちゃいますよね。
パッケージの写真がどれも美味しそうなんですよね・・・
今回は晩ごはんのおかずにもピッタリな照り焼きチキンを選んでみました！
栄養成分
1装当たり
| カロリー | 286 kcal |
|---|---|
| タンパク質 | 18.8g |
| 脂質 | 19.6g |
| 炭水化物 | 8.9g -糖質:8.1g -食物繊維:0.8g |
１個でたんぱく質18.8g！
これ１品＋ご飯などを食べておけば１食分のたんぱく質は簡単に摂れそうですね！
レンチンするだけで「サッ」と出せるので、メインの料理に迷った時なんかにはオススメです。
脂質は19.6gと少し気になる量・・・
もしかしたら「揚げ焼き」みたいな調理方法なのかも・・・？
気になる方は注意です！
最近、脂質が多い商品を何点か紹介してしまっています・・・
気を付けなくては・・・
レビュー
温め方は湯煎でもレンチンでもOKです。今回はレンチンでいただきました！
ちなみにレンチンの際はこのような感じで立てて温める必要があるそうなので注意です！
お皿に出してみるとこんな感じ！
一口サイズの鶏肉がゴロゴロ入ってます！
比べてみると、パッケージに移っている鶏肉の大きさとほぼ同じくらいですね。
鶏肉がホロホロで柔らかい！
角煮みたいな柔らかさです！湯煎だったらより均等に温まってさらに柔らかくいただけるのかも。
ご飯との相性バツグン！
照り焼きも甘すぎず濃すぎないお味でご飯とかなり合います。
ニンニクの味は想像していたほど強くなく、食べ進めやすい味になっています。
全体的にバランスのいい味付けでした！
ご飯と鶏テリを交互に口に入れてたらいつの間にか食事終わってるやつです。
３種の醤油を使っているとのことですが・・・
細かいところまでは分かりませんでした！！
ほんとにご飯がとっても合います。
ご飯の上に載せて照り焼き丼にしたら最高かも。
まとめ
- たんぱく質18.8gのチルド総菜！
- お肉がホロホロで柔らかい！
- ご飯との組み合わせが美味しい！
今回はファミリーマートの「コク旨てりやき味 鶏テリ！」の紹介でした！
チルド総菜の棚には他にもたんぱく質摂れそうな商品たくさん並んでます！
また紹介していきます！
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